現代社會環境壓力大,很多人為了「拼經濟」,生活節奏失序;人與人關係疏離,「社會支持」力量薄弱;個人容忍力或自制力又大不如前,遇有刺激事件常不假思索憑直覺反應。「環境」與「人」交相「迫」結果,人們理性思考與對話可能性驟減,情緒反應機會大增,其中以生氣情緒為最。因此,學習「好好生氣之道」,別具「現代」意義。
生氣「有理」
現代社會環境壓力大,很多人為了「拼經濟」,生活節奏失序;人與人關係疏離,「社會支持」力量薄弱;個人容忍力或自制力又大不如前,遇有刺激事件常不假思索憑直覺反應。「環境」與「人」交相「迫」結果,人們理性思考與對話可能性驟減,情緒反應機會大增,其中以生氣情緒為最。因此,學習「好好生氣之道」,別具「現代」意義。
生氣「有理」
小心!恐怖情人7大特徵:自我中心、佔有欲強、情緒不穩易失控、疑心病重、酒精或藥物成癮者、有自殘習慣或紀錄、常出現肢體暴力行為!(http://www.appledaily.com.tw/....../37508394/恐怖情人7大特徵要提防)